宜蘭南澳位於蘇澳與花蓮之間，是許多人行經兩地的中繼休息站。南澳景點以大自然為主，有豐富的山林小徑、瀑布，非常適合喜歡爬山玩水、戶外活動的人，上山下海都能一次滿足。來到南澳除了親近大自然，南澳美食也是不容錯過，想走一趟不一樣的宜蘭，來南澳就對了。
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南澳景點｜漢本海洋驛站
漢本海洋驛站位於宜蘭最南端，驛站內規劃了市集、休憩空間，販賣小吃和原住民相關小物，園區還有許多拍照景點，像是可愛的仙人掌叢林、彩繪牆面，還有一座繽紛的IRIS彩虹鞦韆也是不能錯過，坐在鞦韆上眼前就是一望無際的無敵海景，讓人心曠神怡！
地址：宜蘭縣南澳鄉碧海路99號
南澳景點｜澳花瀑布
澳花瀑布位於澳花村山谷中，沿著森林步道走，路況平坦好走，但有部分路段需要拉繩，約15分鐘就可抵達。水量豐沛的瀑布從高處傾瀉而下，底下的潭水碧綠清澈，有不少民眾會在這邊玩水戲水，在陽光的映照下還能看到彩虹出現，是南澳的秘境美景。
南澳景點｜朝陽國家步道
位於蘇澳的朝陽國家步道，離南澳各景點都很近，全長約2.2公里，步道有三個出入口，90分鐘就能走完全程。步道上設有多座觀景台，走累時就可以稍微在觀景台休息一下，看看眼前的風景。秋冬時間，走到茅草屋以及森林教室時，還能看見雪白皎潔的大頭茶花。
南澳景點｜南澳金城武樹
南澳金城武樹跟台東的伯朗大道很像，綠油油的稻田跟青山襯著一棵大樹。欣賞金城武樹最好的時機是傍晚，夕陽照映在稻田上，呈現出一片祥和的畫面，在夏季時，空中灑落清澈銀河，更吸引不少攝影愛好者前來這邊拍銀河照！
南澳景點｜南澳神秘海灘-海蝕洞
位於神秘海灘內的海蝕洞，是不少露友的口袋名單，從洞穴看出去就是大海，晚上有滿天星斗伴你入睡，早上還能看日出，絕美風景一生一定必訪。不過海邊不同於一般路面，不太好開車，建議選擇四輪傳動的車子，否則容易卡住，也要注意海水漲潮時間，才不會遇難！
南澳景點｜清水溪-扇子瀑布
扇子瀑布並非那種稍微走一下步道就能抵達的瀑布，是需要涉水的！所以如果想去扇子瀑布的話請務必穿著合適衣物與攜帶合適裝備。這裡的水不負其名，非常清澈透涼，而且水深及腰左右，還不會到太深。夏日來這裡玩水不輸給到海邊的感覺呀！
南澳景點｜南澳農場（露營）
南澳農場園區設有4種露營營地，汽車區、木版區、天穹區以及草地區，價格也都一樣，營位每格500元，可以根據自己需求選擇適合這趟旅程的區域。建議大家決定好之後就可以事前先打電話進行預約，否則只能到時按現地空位開放進入，額滿就沒啦！
地址：宜蘭縣蘇澳鎮海岸路92號
南澳景點｜金岳瀑布（露營）
金岳秘境露營區在金岳瀑布附近，沒有明顯的招牌，也讓知道的人更少了，露營區有廣大的草坪綠地，而且全區只收14帳，不用怕人擠人，完全是一個世外桃源。營區內還有小朋友最愛的涼爽戲水池，很適合來這裡放空戲水。
地址：宜蘭縣南澳鄉金岳村鹿皮路5-3號
南澳景點｜那山那谷（露營）
那山那谷設有多樣風格的露營區，除了提供一般的木棧板以及草地之外，還有小木屋可以選擇，更厲害的是這裡竟然有露營車，不用大包小包，很適合懶人。園區還有提供脫水機、冷凍冷藏冰箱，也有商店可以購買東西，輕鬆就能享受露營樂趣。
地址：宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路2號
南澳景點｜朝陽漁港
朝陽漁港也被稱為南澳漁港，每天早上7點與下午4點都會有漁船回來，載著滿滿的南澳外海漁貨，想購買新鮮漁貨的人可以把握這兩段時間過來，太晚到可能就已經被一掃而空了喔！此外這裡也有個無名沙灘，可以搬顆石頭坐在上面，吹吹風，看海發呆。
南澳景點｜那山那谷
在園區內走路走3分鐘就能到達南澳南溪，因此除了露營之外，園區也提供漂漂河與溯溪可以玩水、親近大自然。而且還規畫許多遊程可以參與，都會搭配專業教練在一旁，能夠玩得開心又安心！如果不太想下水的話，也有全地形沙灘車可以選擇，騎乘沙灘車在不同地形上奔馳。
地址：宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路2號
南澳景點｜白米林道（太白山礦產）
太白山礦場號稱是懶人版抹茶山，附近的景觀很像抹茶山。雖然上山的路上陡峭蜿蜒，但上來之後能在高處鳥瞰風景，風景真的是美麗到難以比擬。可能因為地處偏僻深山，所以這個景點似乎還不太多人知道，應該較不用擔心人擠人喔～
南澳美食｜南澳早餐
阿里豆漿
開業超過30個年頭的阿里豆漿，販賣中西式早餐，有蛋餅、饅頭、包子和三明治多種品項，阿里豆漿的蛋餅和一般的蛋餅不同，是用粉漿下去做的，Q軟厚實的餅皮非常有古早味，還有自製的包子也是必點，外皮麵香十足，包入滿滿的內餡，很有飽足感。
地址：宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段353號
阿財早餐店
阿財也是在地人常吃的早餐店，和阿里都是以傳統早餐為主，而且每一樣都只要銅板價，便宜就能吃飽飽！店內的招牌粉漿蛋餅，粉漿內放入青蔥，厚厚一匙放到鍋內煎，吃起來旁邊焦香，中間又軟嫩，喜歡粉漿蛋餅的人千萬不能錯過。
地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇花路二段352號
南澳美食｜南澳小吃
南澳好糧食堂 Good Eats Café
好糧食堂是一家無菜單私房料理餐廳，主打使用在地食材，從蔬菜、水果，甚至米飯也是堂主親自耕種的。主餐搭配著三種特色配菜，從餐盤就能看出老闆的用心。除了主食外，好糧食堂還有販賣甜點，飯後再來一個招牌米布丁，享受這頓南澳賜予的佳餚。
地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇花路二段326巷18號
炭烤鮮肉胡椒餅
南澳火車站前的炭烤鮮肉胡椒餅，有胡椒餅、紅豆餅、蔥餅三種品項，使用木炭烘烤散發出淡淡炭香，熱騰騰的胡椒餅外皮酥脆，裡面有嚼勁，內餡包入肉、滿滿的蔥和胡椒，濃郁清甜的肉汁伴著老麵香氣，搭配的恰到好處，很值得一吃。
地址：宜蘭縣蘇澳鎮大通路40號
安打烏醋麵
安打烏醋麵位於往蘇花公路的方向，是許多駕駛的中繼站。店內的招牌是烏醋麵和剝皮辣椒雞湯，將麵加入烏醋、醬油等醬料，每一條麵都吸附到醬汁，口感滑溜順口，有烏醋香氣，淡淡的酸味很開胃；剝皮辣椒雞湯微辣，雞肉很嫩，湯頭十分甘甜，解膩又回甘。
地址：宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段186號
南澳美食｜咖啡廳下午茶
Bonnie’s 手作廚房
Bonnie’s手作廚房平常只能預定配送，不定時才會開放現場販售。店內的乳酪蛋糕、奶酪和鮮果醬都是使用北海道十勝四葉鮮奶，還能看到不常見的生吐司，像是火龍果、菠菜松子、紅藜，還有用巧克力做成像斑點的長頸鹿生吐司，總共有8種口味。
地址：宜蘭縣蘇澳鎮南澳路8號
南澳美食｜冰品
南澳建華冰店
在南澳經營一甲子的建華冰店，最有名的就是傳道冰，清冰上加入紅豆、綠豆、花豆、花生、杏仁粒、煉乳滿滿的配料，再放上一顆生雞蛋，用料非常實在，蛋黃沒有蛋腥味，口感意外地滑順，是很特別的風味，怕生蛋的人也可以換成冰淇淋。
地址：宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段419號
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