在台北上班奔波一整天，下班最想好好放鬆、紓壓一下，偶爾花點錢找台北按摩、台北 spa，享受師傅專人推拿按摩，才有繼續努力的動力啊。來，小編都幫你想到了，專屬台北人的按摩特輯，精選10家精油按摩、經絡按摩、spa 按摩、全身按摩等台北按摩推薦，通通鄰近捷運站，今天下班先別急著回家，邀約姐姐妹妹們，來體會一下身心真正放鬆的愜意吧！
台北按摩推薦種類
精油按摩
精油按摩也就是俗稱的「油壓」，除了師傅的手藝外，一般搭配按摩精油，手法包含推、抹、刮等動作，比起單純用「手勁」的指壓，精油按摩相對溫和，不會讓人有劇烈的疼痛感，加上特別調配的精油，達到放鬆身心的效果，很適合拿來消除一整天的疲勞感，讓身體、心靈得到充分的休息。
經絡按摩
中國傳統醫學理論中，人體有著多條臟腑經絡循環路線，而其中負責氣血匯聚，輸入、輸出的特定「轉運點」，就是大家熟知的穴位，連接各穴位的，就是經絡；經絡按摩是利用輕重不同的按摩力道，達到疏通經絡，行氣活血的效果，就像把塞住的血管打通，若能精準按摩到特定穴道，還能讓人瞬間消除疲勞，有養身健體的功效。
腳底按摩
腳底按摩是坊間最常見的按摩手法，在中醫觀點裡，人的足部有６０個穴位，經由各個經略通往人體的五臟六腑，當內臟功能有所變化，自然也會將疼痛、不適反應在足部的相同穴位，因此，有人說按摩足部，達到刺激穴位的效果，就能讓全身得到調養的作用。
台北按摩推薦｜La Pure Spa
喜歡按摩的朋友，大概都聽過La Pure Spa這間台北按摩店。成立13年的La Pure，是知名的台北按摩推薦店家，在台北市已經開了4家分館，分別為仁愛旗艦館、復興花房館、敦北南京館和敦南信義館。和常見的按摩會館不同，La Pure走得比較典雅、時尚風格，小而美，尤其仁愛旗艦館，純白牆面、古典家飾，舒適的居家風格，讓人一進館內就像回到家裡一樣放鬆。
特別的是，La Pure這間台北按摩品牌，於每間分店都有不一樣的特色，像是敦北南京館擁有獨家的岩盤浴，而敦南信義館的檜木烤箱，於療程前可以免費使用。另外，La Pure 也不只做按摩，還包含全方位的美容保養，想要臉部保護或是美背去角質、體態美學等課程，正式開始前不妨跟按摩師聊聊，了解身體狀況和按摩需求，選擇最適合妳的方式好好放鬆一番！
店家名稱：La Pure Spa 營業時間：周一至日 10:00-21:00 最晚預約時間19:30 店家電話：(02)2712-4766 店家社群：官網/臉書/IG 店家地址：台北市敦化北路120巷52號1樓(Google Map超連結) 鄰近捷運：南京復興站捷運站 療程價格：全身舒活精油按摩首次體驗優惠價NT$1,580(原價3800元)
台北按摩推薦｜6星集按摩會館
看到6星，自然讓人聯想到會館提供的是頂級服務。6星集這間台北按摩在北市在東區、天母、大直共有三家會館，早在2005年就深耕台北，落腳10多年，自然有他成為台北按摩推薦不敗秘密。
6星集裝潢偏向簡約、時尚，主打按摩師父都有經過專業認證，就連服務人員，也有五星級飯店的服務經驗。會館整體光線明亮，位處精華區，但足體按摩價格卻相對平價，60分鐘的腳底按摩只要1000元，算是台北低價、奢華的按摩享受。
店家名稱：6星集按摩會館(天母會館) 營業時間：周一至日9:00-1:00 店家電話：(02)2872-1618 店家社群：官網/臉書/IG 店家地址：台北市天母東路38號 (Google Map超連結) 鄰近捷運：石牌捷運站 療程價格：全身按摩60min NT$600
台北按摩推薦｜Villa.like悅禾莊園SPA
悅禾莊園SPA這間台北按摩推薦在整個台北市共有5間分館，南洋風味十足的裝潢，打造出像是巴里島分為的度假感，有泰式按摩也有中式經絡調理，尤其南京館，還有特別的「日式岩盤浴」，經由發熱石頭的作用，帶出體內的毒素。
只要選擇莊園裡的任一按摩方案，都能享受到15分鐘的足浴，先讓足部放鬆，才進入到按摩重頭戲，更受女性顧客青睞的還有，悅禾莊園這間台北按摩推薦採用歐盟認證法國品牌Vie Arôme，強調有機栽培無污染，搭配特別調製的五行精油，可以重新喚醒身體能量。
店家名稱：Villa.like 悅禾莊園Spa 營業時間：周一至日10:00-3:00 店家電話：(02)2781-5591 店家社群：官網/臉書 店家地址：仁愛本館-台北市仁愛路四段27巷6號(Google Map超連結) 鄰近捷運：忠孝復興捷運站 療程價格：泰式古法經絡推拿 2hr NT$2600
台北按摩推薦｜不老松足湯養身行館
不老松大概是全台最為知名的台北按摩推薦、養生會館之一了，台北按摩會館位於中山區新生高架橋附近，養生不外乎就是安靜、放鬆，館內整體裝潢以寂靜的日式禪風為主，不說還以為是來到日本湯屋呢。
不老松有提供全身指壓、油推、腳底按摩等服務，每種項目價格透明，不管是哪種按摩，店家都一定會搭配招牌「足浴」泡腳，足浴有四種足湯包可以選擇，「貴妃美人」、「返老還童」、「元氣十足」、「捻花惹草」，都是會館精心調配的漢方材料，對應不同的養生主題。
店家名稱：不老松足湯新生行館 營業時間：周一至日24小時營業 店家電話：(02)2571-7333 店家社群：臉書/IG 店家地址：台北市中山區新生北路二段70號(Google Map超連結) 鄰近捷運：中山國小捷運站 療程價格：全身指壓+足湯 70min NT$1,200
台北按摩推薦｜森 SPA
森SPA是許多台北按摩推薦文章都會寫到的台北 spa店，位於台北市林森北路的核心商業區，這間台北按摩會館斥資6000萬打造，以原木、原石塑造出寂靜、典雅的環境，會館重視顧客隱私，有個人獨立的專屬空間，由百位專業的按摩師父，24小時提供油壓、指壓、足底等釋壓療程。
森SPA採用的精油，是知名的Boutique Spa按摩油，油壓前可以選擇自己喜愛的香氣，經過全身深層的指壓按摩、精油按摩後，進入會館主打的「熱石按摩」，溫熱的黑玉熱石具有高能量的聚溫性及傳導性，暖流伴隨師傅spa 按摩手勁傳遞至全身肌肉，透過全身按摩讓身體得到徹底的放鬆。
店家名稱：森SPA足體養生會館 營業時間：周一至日24小時營業 店家電話：(02)2531-6333 店家社群：官網/臉書/IG 店家地址：台北市中山區林森北路263號3樓(Google Map超連結) 鄰近捷運：中山捷運站 療程價格：沐浴森林系列-黑玉熱石精油舒壓 120min NT$3,000 特價NT$2,280
台北按摩推薦｜村之閣
村之閣這間台北按摩也算是一間厲害的台北 spa，位在捷運中山國小站附近，充滿禪風的原木大門，識別度極高，若不說，可能還會以為這是一家專業的日本料理店。村之閣的裝潢以原木為主，石子路，加上昏黃的燈光，走進去讓人腳步不自覺的跟著裝潢慢了下來，店內提供兩種主要的按摩方式，有中式經絡指壓，還有主打的「瑞式油壓」。有人好奇，「瑞式油壓」是什麼，和台灣常見的油壓、精油按摩不同，主要以肌肉放鬆為主，透過手指、首長揉捏推拿，溫柔的手勁還會讓人放鬆到睡著，希望你也會喜歡這間台北按摩推薦唷。
店家名稱：村之閣 The Village Spa 營業時間：周一至日 10:00–03:00 店家電話：(02)2562-1679 店家社群：官網/臉書 店家地址：台北市中山區林森北路450號(Google Map超連結) 鄰近捷運：中山國小捷運站 療程價格：全身瑞式油壓130分 NT$2800 附送：耳燭／熱石／拔罐 （任選兩項）
台北按摩推薦｜湯布院足體養生會館
湯布院這間台北按摩，剛好在江子翠捷運站與新埔站中間，從捷運站走路大概5分鐘就能抵達，門口大大的「足浴」燈籠，一眼就讓人知道這是間主打足體調養的台北 spa。跟多數的台北按摩推薦一樣，湯布院提供腳底按摩、全身指壓、精油按摩、拔罐等服務，價格親民，卻能體會貴婦spa 按摩享受。如果常去日本的民眾，對於「湯布院」應該也不陌生，這是位於九州的溫泉勝地，顧名思義，板橋的湯布院，也有濃濃日式湯屋的風格，典雅的環境，足浴的同時放鬆身心。
店家名稱：湯布院足體養生會館 營業時間：周一至日24小時營業 店家電話：(02)8252-6677 店家社群：臉書/IG 店家地址：新北市板橋區松江街10號(Google Map超連結) 鄰近捷運：新埔捷運站 療程價格：全身精油SPA 60min NT$1200
台北按摩推薦｜來來按摩
來來按摩在台北市士林、新北市蘆洲、新莊等多個地方都有據點，全台累積至今已經有40多家分店，跟豪華、高檔的養生會館不同，來來按摩是以視障、弱勢工作者為優先，也有些是有志踏入按摩領域的心手，因此收費便宜，全身按摩60分鐘僅需600元，也算是不錯的台北按摩推薦，想要按摩舒壓，不妨可以挑選來來，給予這群按摩工作者鼓勵。
店家名稱：來來按摩中心 營業時間：周一至日13:00-23:00 店家社群：官網/臉書 療程價格：全身按摩60min NT$600
台北按摩推薦｜泰之心精緻SPA健康館
泰之心屬於傳統的泰式按摩，鄰近松山站，標榜泰式皇家古法指壓，收費也算平價，讓身心暖呼呼的黑玉熱石療法，在這邊享受2小時2000元有找，加上特色的泰式指壓，熱能傳達到人體深處，徹底放鬆，也讓精油的效用發揮到極致，讓深層毒素排出體外，特別的是，店內清一色都是女師傅，對於女孩子來說，是不錯的台北按摩推薦，可以說超放心。
店家名稱：泰之心精緻SPA健康館 營業時間：周一至日11:00-1:30 店家電話：(02)2767-0203 店家社群：官網/臉書 店家地址：台北市信義區松山路227號(Google Map超連結) 鄰近捷運：松山站、後山埤捷運站 療程價格：黑玉熱石療法 原價NT$1700 體驗價NT$1499
台北按摩推薦｜菡氧 spa
菡氧這間台北按摩推薦，是今年剛開幕的養生館「新秀」，靠近仁愛敦南圓環，裝潢以日式和風為主，走的是典雅時尚風，由於剛開幕，設施也相當新穎，讓人一秒到日本。館內服務有常見的指油壓還有背脊調整，特別的是專屬的諮詢師會針對每位顧客的需求，選定合適的按摩師給予最舒服的按摩方式，可以勾選力道大小，哪些部位需要加強，「客製化」的服務方式，雖然整體價格偏高，但別忘了每次可是90分鐘起跳的尊貴的享受。
店家名稱：菡氧spa 營業時間：周一至日10:00-0:00 店家電話：(02)2325-6969 店家社群：臉書 店家地址：台北市大安區大安路一段157巷5號1樓(Google Map超連結) 鄰近捷運：忠孝復興捷運站 療程價格：終極經絡舒壓按摩90分(純手技) NT$2250
按摩怎麼穿比較合適?
全身按摩的部分來說，通常有提供全身按摩服務的SPA館，都會有舒適親膚的按摩服裝，提供給顧客換裝，因此只要穿著自身方便的衣服就可以了！出發前也可以先打電話問一下店家，如果沒有提供的話，建議穿著材質柔軟、舒適、寬鬆的衣褲，太厚的衣服或牛仔褲都不適合。而腳底按摩的部分，則一般在做腳底按摩，都會有個足浴時間，因此建議穿著彈性好的運動短褲或是休閒短褲，避免弄濕褲管；而且師傅在做腳底按摩的時候也都習慣將褲管推高，才能按壓到小腿部位，所以寬鬆長褲或短褲都可以喔。
上面介紹的大台北SPA館，可都是小編嚴選推薦的，不只交通方便、營業據點多，還有些營業24小時，下班晚了也不用擔心來不急，可以不疾不徐、從容的享受放鬆放空的時光。不論是與另一半、家中長輩、姊妹淘，行程中規劃一站放鬆紓壓都是極佳選擇，還要偷偷告訴你，有些店家也不時與APP推出優惠套組與優惠券，好好把握還能有省到賺到的小確幸喔！
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